的错误,打的中规中矩的,让人没有想要评判的欲望。
换做任何一个教练,觉得一个队员打的中规中矩,尤其是一个王牌队员打的中规中矩,可能是贬义,但在南弦柚这里谁是个褒义。
他并没有对山本有过任何失望的情绪,但是,就是觉得十分的别扭,很奇怪。
南弦柚叹了口气,他在山本猛虎的名字上面画了一个感叹号,这是一个危险的警示。
他突然觉得,自己是不是有一点忽视他了?
山本猛虎作为音驹的王牌,他如果在比赛场上不能成为队伍的闪光点,甚至沦落到一个高光都没有的情况下,那问题出在的对象并不是山本猛虎自己,而是他这个教练。
南弦柚沉默了。
他回顾了一下这段时间自己和队员们之间的相处。
越是回忆就越是觉得亏欠。
他好像真的好久好久没有单独找过山本聊天了。
目前他特意找过聊天的人里,有研磨,有小黑,有列夫,有夜久前辈。
一个队里已经找过四个人聊天了,但这四个人中竟然没有他们队里王牌的一席之地,实属是有些不合理了。
南弦柚深深地叹了口气,他觉得等晚上过去,他需要找个时间和山本聊一聊了。
这是他们音驹的王牌,应该成为他引以为傲的选手,而不是隐藏在角落,籍籍无名。
先把数据写上吧。
南弦柚闭了下眼,开始动笔——
主攻手:山本猛虎(第三阶段)
技术(3)提升至4
头脑(0~1)莽夫三号,暂且不管
体力(4)提升至5
速度(2)提升至4
力量(5)稳住,试图突破限制
跳跃(3)提升至4
折返跑训练肯定是要提上日程了,既然力量足够,体力也足够,那么可以直接将训练强度设计到最高。
而关于增肌增脂这事,并不能和列夫用同样的方法。
日常生活中,山本对于给自己增加肌肉这一个事情很执着。
南弦柚经常看到对方在训练结束后还会到健身房里面去锻炼,举哑铃这种情况经常发生,所以根本不需要他去督促。
甚至别说去督促了,他还应该去监督对方,不能这么频繁的锻炼,以免起到什么副作用,比如拉伤肌肉,肌肉疲惫之类的。
另外关于技术这个方面,南弦柚并不是很急切,因为他个人觉得,一个攻手他可以是技术型的,也可以是力量型的。
如果一个运动员他比较偏向于力量型的打法,那么关于技术方面其实并不着急去提升,专注于进行力量训练,才是他目前需要做的事情。
而且相比于让一个主攻手去提升他的技术,埋头苦练去提升力量,其实要来的更容易一些。
这也是南弦柚结合山本这个人的性格以及脾气所得出来的结论。
他是觉得比起去跟他讲一些战术上的理论以及一些技术上的调整,让山本自己去锻炼自己的爆发力,更有价值。
他们自己应该也会更倾向于去练习爆发力吧,让一个运动员有去训练的动力,本身也是教练需要考虑的事情。
这也是为什么他在计划纸上,只在犬冈一个人那里写了要和他一起看排球比赛,并写出观后感的要求。
因为相比于山本、列夫他们,犬冈的性格更为坚韧和稳定,有足够的耐心和热情,也更容易静下心来去学习,并且最重要的,是他有足够的时间。
由他去观看比赛进行学习,是目前音驹众人中,最好的选择。
而关于攻手们的技术层面,其实无非就是攻防一体,加上一些手腕上的操作,比如吊球,就是一个可以去作为得分点的技术。
不过这些东西目前还并不是他们最迫切的,都可以先往后挪一挪。
ok,除二传手外的二年级全部搞定。
现在进入三年级。
南弦柚看了一眼时间,发现已经四点多了,他揉了揉手腕,休息了一分钟给自己接了杯水过来。